Selain memberikan kepuasan ternyata melakukan hubungan seks juga memberikan manfaat kesehatan. Sebuah penelitian menyebutkan seks yang rutin membantu anda mengatasi berbagai penyakit. Seperti hormon oxytocin yang dikeluarkan sesaat setelah orgasme, adalah obat penenang paling aman. Jangan heran bila Anda merasa mengantuk, setelah berhubungan intim. Kalau oxytocin datang, susah tidur pun hilang. Seks biasanya disertai dengan ciuman mesra. Ciuman yang dilakukan, baik untuk merangsang produksi saliva, yang berguna untuk mempertahankan keasaman mulut dan memberantas bakteri. Dengan begitu, sakit gigi dan bau mulut pun terhindar.

Berhubungan intim selama 20 menit [tidak termasuk foreplay], baik untuk melatih kerja kardiovaskular untuk memperlancar aliran darah dari jantung ke seluruh tubuh, termasuk otak. Dengan begitu, selain jantung bertambah kuat, sakit kepala pun hilang. Semakin sering melakukan seks, semakin banyak produksi antihistamine tubuh. Dengan begitu, tubuh akan terbiasa bekerja keras dan hal ini bermanfaat bagi daya tahan tubuh. Tetapi, antihistamine juga baik untuk melancarkan pernafasan.