Mengahadapi konflik dengan pasangan, teman dekat, atau sahabat memang sangat sulit untuk dilakukan. Namun begitu, konflik adalah hal yang normal dari setiap hubungan antar personal. Kenyataannya, konflik yang dapat diatasi dengan baik bisa peningkatan kehidupan anda, bahkan pada hubungan antar personal itu sendiri.

Di lain pihak, orang - orang yang tidak dapat menghadapi konflik dengan baik, akan mengalami kesulitan dalam berhubungan dengan orang lain. Karena itu, mempelajari dan mencari informasi dalam menghadapi konflik sangat berguna bagi kehidupan sosial anda secara langsung dan tentunya akan membuat hubungan antarpersonal anda akan lebih berkualitas.

Dengarkan apa yang pasangan anda bicarakan. Jangan berpikir tentang hal lain selama ia bicara. Fokuskan pada perasaan yang diungkapkannya atau apa yang pernah ia rasakan saat anda berdua tengah bertengkar.