Banyak keuntungan untuk berfantasi seksual. Sebetulnya yang paling jelas bagi kebanyakan orang, seks dimulai dari otak. Jadi imaginasi aktif bisa berarti Anda siap untuk seks sebelum aktifitas fisik dimulai. Karenanya hasrat menggebu dan stimulasi akan lebih cepat.

Beberapa orang menemukan kehidupan fantasi yang aktif dapat menambah inovasi hubungan seksual jangka panjang. Hal ini bisa membantu jika patner Anda bukan seorang petualang seksual seperti Anda. Sebaliknya, buat orang yang berpikir hal itu memalukan untuk dicoba di ranjang-fantasi dapat menyediakan kesempatan untuk berimaginasi dan melakukan permainan.

Fantasi dapat menjadi area praktik dimana kepercayaan dibangun sebelum mengeksplorasi hal-hal baru dalam seks. Dalam terapi psikoseksual, fantasi sering digunakan untuk untuk memblok pikiran negatif. Jika Anda mengalami ejakulasi premature, maka menggunakan fantasi bisa membantu Anda untuk mengalihkan dari kenikmatan seksual sehingga Anda bisa bertahan lama.