Dalam menjalin hubungan, terjadinya pertengkaran memang wajar terjadi tetapi sebaiknya pertengkaran dilakukan dengan cara yang benar. Agar tidak melukai perasaan satu sama lain. "Persyaratannya" agar pertengkaran Anda bisa menghasilkan manfaat menurut David Strovny, pakar pendidikan seks, mengatakan bahwa seperti hukum komunikasi lainnya, pertengkaran juga membutuhkan kejelasan pesan, cara penyampaian yang benar, serta kemampuan penerima pesan untuk memahami isi pesan yang disampaikan.

Karena itu menurut David sangatlah penting menjaga kejernihan pikiran ketika bertengkar dengan pasangan. Dan 'etika' bertengkar menurut David adalah dengan menjaga suara sepelan mungkin. Tidak perlu berteriak-teriak untuk menyampaikan apa keinginan Anda, apalagi jika ada anak anak yang mungkin akan mendengar pertengkaran Anda. Sementara itu sebaiknya anda jangan menggunakan kata-kata yang bisa membuat pasangan sakit hati. Pasangan Anda akan lebih teringat dengan kata-kata yang menyakitinya, sehingga pesan yang ingin Anda sampaikan bisa tidak tertangkap. Dan yang utama anda jangan hanya membicarakan kesalahan pasangan Anda saja, tetapi juga apa yang Anda inginkan sehingga pasangan anda bisa memperbaiki dirinya.

Walaupun bukan bentuk komunikasi yang ideal, pertengkaran yang "dikelola" dengan baik bukannya tanpa manfaat. Dengan bertengkar, masing-masing pihak bisa makin memahami pasangannya lebih baik. Saat bertengkar itu, yang biasanya disertai rasa marah yang menghasilkan energi psikis yang kuat, hal-hal yang dalam keadaan biasa tidak akan terucap, bisa jadi terungkap. Dan, selama masing-masing pihak dapat mengontrol diri untuk tidak melakukan hal-hal di luar batas, seperti memukul, misalnya, pertengkaran bisa melatih kesabaran dan menguji kejernihan pikiran kita dalam keadaan "panas".

Selain itu, pertengkaran juga bisa menambah kemesraan. Dalam keadaan tegang tubuh kita menghasilkan adrenalin, yang merupakan hormon yang diproduksi tubuh dalam keadaan "bahaya" atau stres. Dan adrenalin ini memiliki efek samping yang menyenangkan, yaitu meningkatnya gairah seks. Karena itu tak heran jika hubungan intim yang dilakukan setelah bertengkar biasanya terasa lebih hidup dan menggairahkan.

Masalah yang terjadi pada pasangan anda memang terkadang juga akan berdampak kepada anda. namun bagaimanapun juga sebagai pasangan Anda harus tetap mengungkapkan tentang bagaimana perasaan Anda terhadapnya yang tidak berubah, demikian pula tentang ikatan yang tinggi atas pernikahan. Jika perlu anda juga dapat berbicara saling terbuka, tanpa marah dan tidak saling mencari kesalahan. Perlu pula membicarakan perubahan yang mungkin harus dilakukan, sehingga Anda tetap nyaman dalam hubungan ini. Jangan sampai kondisi berkepanjangan, hal ini dapat membuat Anda pun turut frustasi. Anda berdua dapat menonton, jika itu hobi dan makan malam bersama.