Saat
pasangan Anda atau partner tidur Anda mendengkur, apa yang Anda
pikirkan? Saya yakin, Anda pasti mengira kalo tidurnya sangat nyenyak. Tapi benarkah tidur mendengkur pertanda
nyenyak?
Ternyata
tidak! Sebuah penelitian yang dilakukan di Mayo Clinic College of
Medicine di Rochester Amerika Serikat mengungkapkan,
orang yang tidurnya mendengkur, berisiko mengalami kelainan jantung.
Selain itu, mendengkur sudah terbukti meningkatkan tekanan darah tinggi,
penyakit jantung, serta serangan stroke.
Untuk
menghentikan kebiasaan ini, seseorang yang tidurnya mendengkur, disarankan
melakukan terapi. Untuk lebih jelasnya lagi, Anda bisa menanyakan ke dokter
langganan Anda perihal cara menghentikan mendengkur.
