Rasa kesal atau marah terhadap seseorang sanggup membuyarkan kosentrasi, rasa ini terbilang 'mahir' dalam mengaduk-aduk emosi anda. Namun tidak ada salahnya jika anda mencoba untuk memaafkan orang tersebut. Karena menurut penelitian terakhir yang dipublikasikan oleh The Christian Science Monitor, sifat memaafkan ternyata memiliki kekuatan luar biasa yang dapat membantu proses penyembuhan suatu penyakit. Tingkat depresi yang relatif rendah terdapat pada orang-orang yang memiliki sifat pemaaf. Pada mereka pula ditemukan rasa percaya diri tinggi dan daya tahan tubuh yang lebih kuat.

Sifat memaafkan sangat membantu dalam upaya penyembuhan segala macam penyakit serius dalam diri anda sebesar 60 sampai 90 persen. Itulah sebabnya para dokter atau therapist selalu memberikan anjuran 'memaafkan' sebagai pengobatan dasar bagi para pasiennya.